Kurser i København

Vores hold i København med fysisk fremmøde er specielt målrettet ramte af hjernerystelse. Holdene er små med kun 4 til 8 deltagere, og det giver mulighed for at målrette og tilpasse undervisningen til dig.

Nogle holdtyper udbyder vi både online og med fysisk fremmøde i København.

Tai Chi

Med langsomme bevægelser og et mentalt fokus.

Tai Chi

Fascial Flow®

En blid og dynamisk bevægelsesform, der styrker bindevævet.

Fascial Flow

MediYoga

En blid træning med simple bevægelser og fokus på åndedrættet.

MediYoga

Sankning for ramte af hjernerystelse

Kom ud i naturen, stress af og gå på madjagt i naturens spisekammer

Sankning

Netværksgruppe om energistyring og andre værktøjer

Få gode råd til at håndtere dine symptomer og manglende energi.

Energistyring

Sansemotorisk træning

Genoptræner blidt samarbejdet mellem dine øjne og din hjerne via motorisk træning.

Læs mere her